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마흔 아프지 않게 살고 싶다

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  • “아버지는 대머리가 아닌데 저는 왜 이럴까요?”

    유전적인 것도 탈모의 이유가 되지만, 후천적인 관리 소홀로 인해서도 탈모가 찾아올 수 있다. 특히 요즘처럼 스트레스에 시달리는 직장인들은 탈모의 위험을 안고 사는 것과 마찬가지이다. 원형탈모의 가장 큰 원인 중의 하나가 스트레스이기 때문이다. 갑자기 근심 걱정을 많이 하거나 너무 과로하여 피곤할 경우, 스트레스를 받아 가슴이 답답해질 때, 남자들이 갑자기 ..

    원형탈모증 대머리 유풍증 등록일: 2013.03.28

  • 날마다 피곤한 그 남자의 비밀

    “아침에 일어나기가 힘들고, 손도 뻣뻣하고, 늘 피곤합니다. 속도 메스껍고 무슨 일을 해도 의욕이 안 나고 움직이기가 싫어져요. 간이 안 좋아진 걸까요?”

    만성피로 소양증 마흔 아프지 않게 살고 싶다 등록일: 2013.03.21

  • 남성의 갱년기, 낙심하기엔 이르다

    사람은 누구나 황금의 40대라고 하는 중년기를 넘어 50대에 이르면 무어라 표현하기 어려운 어정쩡한 상태가 되고 만다. 여성의 경우에는 50세를 전후로 맞이하는 폐경이라는 과정을 두고 갱년기라 하지만, 남성의 경우에는 과연 갱년기가 있느냐 없느냐가 논란거리가 된다. 의학계에서는 남성의 경우 여성과는 달리 호르몬의 변화에 의한 갱년기가 드물다고 보지만, 일부..

    마흔 갱년기 갱년기 장애 신준식 동의보감 등록일: 2013.03.14

  • 40대에 찾아온 우울증, 대처 방법은?

    우울증은 감정이 가라앉은 상태이므로, 치료는 열을 내고 뜨거운 것으로 기운을 북돋아 주는 데 중점을 둔다. 따라서 한약뿐만 아니라 한방차, 음식에 이르기까지 따뜻한 기운을 더해 항진시키는 데 목적이 있다. 탈영실정이란 소위 정신 우울증의 증세이지만, 정신병은 아니기 때문에 지나치게 염려할 것은 없다. 마음의 병은 마음으로 고쳐야 한다.

    신준식 마흔 우울증 등록일: 2013.03.08

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오늘의 책

김기태라는 한국문학의 새로운 장르

2024년 가장 주목받는 신예 김기태 소설가의 첫 소설집. 젊은작가상, 이상문학상 등 작품성을 입증받은 그가 비관과 희망의 느슨한 사이에서 2020년대 세태의 윤리와 사랑, 개인과 사회를 세심하게 풀어냈다. 오늘날의 한국소설을 말할 때, 항상 거론될 이름과 작품들을 만나보시길.

제 17회 창비청소년문학상 수상작

제 17회 창비청소년문학상 수상작 『율의 시선』은 주인공 안율의 시선을 따라간다. 인간 관계는 수단이자 전략이라며 늘 땅만 보고 걷던 율이 '진짜 친구'의 눈을 바라보기까지. 율의 성장은 외로웠던 자신을, 그리고 타인을 진심으로 안아주는 데서 시작한다.

돈 없는 대한민국의 초상

GDP 10위권, 1인당 GDP는 3만 달러가 넘는 대한민국에 돈이 없다고? 사실이다. 돈이 없어 안정된 주거를 누리지 못하고, 결혼을 포기하고 아이를 낳지 않는다. 누구 탓일까? 우리가 만들어온 구조다. 수도권 집중, 낮은 노동 생산성, 능력주의를 지금이라도 고쳐야 한다.

잘 되는 장사의 모든 것

선진국에 비해 유독 자영업자의 비율이 높은 우리나라. 왜 대한민국 식당의 절반은 3년 안에 폐업할까? 잘 되는 가게에는 어떤 비결이 있을까? 장사 콘텐츠 조회수 1위 유튜버 장사 권프로가 알려주는 잘 되는 장사의 모든 것. 장사의 기본부터 실천법까지 저자만의 장사 노하우를 만나보자!


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