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"근육"에 대한 검색 결과

검색 결과: 17 개

[근육혁명] 100세 건강 비밀의 열쇠, 근육

[근육혁명] 100세 건강 비밀의 열쇠, 근육 대사성 질환, 당뇨, 암, 사망에 이르는 근감소증을 막고 건강을 지키는 근육 운동 2023.01.30

근육 근육혁명 예스24 카드뉴스 채널예스

[룸펜매뉴얼] 황정은의 코어 근육 단련하는 법

[룸펜매뉴얼] 황정은의 코어 근육 단련하는 법 읽을 것도 쓸 것도 많아 오래 앉아 지낸다. 원고 마감 때문이기는 했지만, 어제는 열 두 시간 동안 앉아 있었고 그제는 열 시간을 앉아 있었다. 2022.09.19

채널예스 황정은 예스24 코어근육 플랭크 룸펜매뉴얼

[책읽아웃] 당신은 덕후이신가요? 그렇다면 이 책!

[책읽아웃] 당신은 덕후이신가요? 그렇다면 이 책! ‘책임’감을 가지고 ‘어떤 책’을 소개하는 시간이죠. ‘어떤,책임’ 시간입니다. 2022.07.21

채널예스 책읽아웃 예스24 서른다섯늙는기분 근육아저씨와뚱보아줌마:호수 동물은어떻게슬퍼하는가

그림책작가 조원희 "서로를 바꾸려고 하지 않는 마음"

그림책작가 조원희 "서로를 바꾸려고 하지 않는 마음" 기본적인 배려와 상대방을 있는 그대로 받아들이는 마음가짐. 이상적이긴 하지만, 함께 살아가는 데 가장 중요한 요소라고 생각해요. 2022.05.19

채널예스 예스24 7문7답 근육아저씨와뚱보아줌마 조원희

[이주의 신간] 『근육 아저씨와 뚱보 아줌마 : 호수』, 『눈물 없는 뜨개』 외

[이주의 신간] 『근육 아저씨와 뚱보 아줌마 : 호수』, 『눈물 없는 뜨개』 외 예스24 직원이 매주 직접 읽은 신간을 소개합니다. 2022.05.18

근육아저씨와뚱보아줌마호수 눈물없는뜨개 미적분의쓸모 그래서우리는법원으로갔다 신간도서 예스24 이주의신간 채널예스

[김혼비의 추천사] 잘 살고 싶어지게 만드는 힘

[김혼비의 추천사] 잘 살고 싶어지게 만드는 힘 거침없고 ‘호쾌’한 문장 속에 담긴 건 더 잘 살고자 하는 마음. 추천사에서도 삶에 대한 김혼비 작가의 고민과 생각을 엿볼 수 있다. 2020.08.12

김혼비 해장 음식 근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어 생애최초주택구입 표류기

[주말 뭐 읽지?] 근육 튼튼, 채용 리그, 프랑스 책벌레

[주말 뭐 읽지?] 근육 튼튼, 채용 리그, 프랑스 책벌레 예스24 뉴미디어팀에서 를 만드는 김예스, 단호박, 프랑소와 엄이 매주 금요일, 주말에 읽으면 좋을 책 3권을 추천합니다. 2020.07.24

주말 뭐 읽지 근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어 그들만의 채용 리그 나는 프랑스 책벌레와 결혼했다

[이주의 신간] 『소방관의 선택』『근육에 힘 좀 빼고 삽시다』 외

[이주의 신간] 『소방관의 선택』『근육에 힘 좀 빼고 삽시다』 외 예스24 직원이 매주 직접 읽은 신간을 소개합니다. 2020.06.17

6월 3주 신간 소방관의 선택 근육에 힘 좀 빼고 삽시다 무해한 하루를 시작하는 너에게

이윤영 “글을 쓰고 싶다면 글 근육부터 만들자”

이윤영 “글을 쓰고 싶다면 글 근육부터 만들자” 일단 메모를 통해 보이지 않고 내 머릿속에만 존재하는 생각을 정리해야 합니다. 그러고 나서 버릴 것은 버리고, 취할 것은 더욱 취하여 글로 발전시켜보는 거죠. 그렇게 꾸준히 자신의 생각을 메모로 남기면 글을 쓰는 것이 정말 만만해질 수밖에 없어요. 2020.03.02

글 근육 글쓰기가 만만해지는 하루 10분 메모 글쓰기 이윤영 작가 메모

우울했던 평범한 날, 요가만 있다면

우울했던 평범한 날, 요가만 있다면 우리는 늘 앞만 보고 걷느라 상처 난 마음을 들여다보는 일에는 서투른 것 같아요. 울고 있는 나를 다독이는 시간을 보내고 나면 한 걸음 더 나아갈 힘이 생길 거예요. 2019.11.07

마음 들여보는 일 우울함 마음에도 근육이 붙나 봐요 요가

사람 취향이 닮은 작가와 편집자

사람 취향이 닮은 작가와 편집자 요가를 경외하는 건 필수가 아니지만, 이 책을 읽고 웃는 건 필수입니다?! 2019.10.30

취향 요가 마음에도 근육이 붙나 봐요 오늘도 나마스떼

행복한 노후를 위한 ‘근육 테크’

행복한 노후를 위한 ‘근육 테크’ 건강한 100세 이상의 고령자들이 가지고 있는 특징 중의 하나가 몸을 움직이는 운동 습관을 가지고 있다는 점입니다. 단백질이 풍부한 음식을 골고루 잘 먹으며 사회활동을 활발히 하는 것이 무엇보다 중요합니다. 2019.06.19

근육이 연금보다 강하다 김현경 작가 근육 테크 노후