알고 맞는 매와 갑자기 맞는 매 중 어떤 게 아팠는지 돌이켜보면, 후자였던 듯하다. 받아들일 준비가 된 고통은 감내할 수 있다. 도시에서의 삶도 그렇지 않을까? 교통 체증, 나쁜 공기, 소음, 불확실성, 빠른 템포, 표면적인 대인 관계 등 도시 생활에서 오는 스트레스를 이해한다면 이로부터 받는 괴로움도 줄일 수 있다. 정신과 전문의가 쓴 이 책은 도시인의 정신 건강을 다룬다. 저자는 도시를 사랑한다. 도시의 매력을 이야기하며, 행복하기 위해서 필요한 건 탈도시가 아니라 도시에 머물며 스트레스 요인을 파악하고 이를 통제하려는 노력이라 강조한다.