[올해의 책 특집] 이 제목 때문에 이 책을 읽었습니다
[올해의 책 특집] 이 제목 때문에 이 책을 읽었습니다 올 한 해 우리는 어떤 제목에 이끌렸을까? 때로는 강렬한 인상으로, 때로는 우리 사회의 아픈 곳을 짚어주는 세심함으로 우리 눈에 띄었던 책 제목에 대한 이야기를 모아보았다. 2022.12.09
채널예스 게으른완벽주의자를위한심리학 내가틀릴수도있습니다 인생의역사 영화평도리콜이되나요? 예스24 채널특집
완벽주의 극복 5주 프로그램, 이렇게 하세요
완벽주의 극복 5주 프로그램, 이렇게 하세요 우리는 모두 완벽주의자다. 일상적으로 시달리는 불안이나 강박, 우울과 번아웃, 자꾸만 어긋나는 타인과의 관계를 살펴보면, 그 근원에는 스스로 인지하지 못했던 완벽주의를 발견하게 된다. 2022.07.28
예스24 7문7답 오늘도시작하지못하는당신을위해 윤동욱 강박 우울 번아웃 윤닥 완벽주의 채널예스 불안
너무 성실해서 지쳐버린 당신에게
너무 성실해서 지쳐버린 당신에게 나는 평범함의 무너짐이 오히려 우리에게 무기력함에 마취되어 있던 삶에서 깨어날 기회이자, 삶을 더 사랑하게 되는 계기가 될 수 있다고 본다. 2021.11.01
사다인 리셋다시나로살고싶은당신에게 과로 7문7답 예스24 완벽주의 채널예스 공황장애 번아웃 스트레스 우울증
방송인 안현모 “난 완벽주의자가 아니라 ‘최선주의자’”
방송인 안현모 “난 완벽주의자가 아니라 ‘최선주의자’” 이 책은 쉽고도 어려워요. 내용을 다 이해하려면 굉장히 어렵지만, 표현 자체는 단순하거든요. 그래서 독자들이 쉽게 읽고 지혜를 탐구할 수 있도록, 누구나 알아들을 수 있는 말로 번역했어요. 2020.07.27
번역서 언제나 길은 있다 방송인 안현모 완벽주의자
[정신 차리기 기술] 좋은 말로 포장한 위로와 응원은 이제 그만
[정신 차리기 기술] 좋은 말로 포장한 위로와 응원은 이제 그만 좋은 말로 응원과 용기를 북돋아 주는 수많은 자기계발서들이 있지만, 그 말들이 통하지 않았다면 이제는 다른 방법을 찾아야 할 때다. 2019.06.25
정신 차리기 기술 삶의 목표 인생청소 완벽주의
독립생활자, 느슨한 완벽주의를 위하여
독립생활자, 느슨한 완벽주의를 위하여 결국 우리는 길게 가야 한다. 굵으냐 가느냐 하는 건 그다음 문제다. 길게 가기 위해선 탄력과 복원력이 필요하다. 손으로 꾸욱 누른 자국이 다시 쑤욱 솟아올라야 한다. 2018.09.10
탄력 복원력 독립생활자 완벽주의
의욕은 어떻게 생겨나는가?
의욕은 어떻게 생겨나는가? 불완전과 상처 받기를 두려워 말고 몸으로 부딪혀 나갈 때 찾아오는 부산물이 의욕이다. 자기 자신이 아니라 세상 속으로 파고들 때 의욕은 비로소 생기는 것이다. 2018.08.30
의욕 불완전 무기력 완벽주의
살짝 빈틈이 있어야 인간다운 법
살짝 빈틈이 있어야 인간다운 법 모든 걸 완벽하게 계획하고 실행하는 사람, 스스로는 만족할 수 있겠지만 곁에 있는 사람에게는 ‘노답’일 수 있다. 다른 가능성의 여지를 철저하게 막아놓고 정상으로만 향하는 사람. 샛길 따위는 염두에 두지 않는 사람. 버겁고 지친다. 2017.05.31
하지현 육아 완벽주의 빈틈
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