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결국 해내는 아이의 비밀, 회복탄력성
『회복탄력성의 힘』을 출간한 지니 킴 박사는 하버드대 재학 당시 진행한 프로젝트와 20년 넘게 미국의 교육 현장에서 만난 수만 명의 아이들을 통해 학습 능력이 뛰어나고 행복감이 높은 아이들은 모두 회복탄력성이 높다는 공통점을 발견했다.
2023.06.12
회복탄력성의힘
7문7답
예스24
채널예스
지니킴
회복탄력성
불안한 마음을 다스리는 심리학 책 『회복하는 마음』
수많은 매체를 통해 대중들에게 다가간 심리 상담사 박상희가 26년 동안의 사례 연구를 고스란히 담은 신간 『회복하는 마음』으로 회복으로 가는 길을 안내한다.
2023.05.11
채널예스
심리학
심리
박상희
예스24
7문7답
회복하는마음
[책읽아웃] 한 번 파괴된 건 원래 상태로 돌아가지 않는다
엔트로피 상태에 다다른 물질은 이 계에서 사라진 것은 아니지만 이전의 형태로 돌아갈 수는 없어요. 한 번 파괴된 건 다시 원래 상태로 돌아가지 않는다는 거죠. 만약에 지난 200년 동안의 인간 종이 이 법칙을 진지하게 생각을 했다면, 우리 조금 다른 세상에 살고 있을지도 모르겠네요.
2023.02.09
채널예스
예스24
회복력시대
퇴사는괜찮아방법이문제지
가르칠수없는것을가르치기
책읽아웃
사회 복지 현장에서 일한 저자가 말하는 삶과 사랑
장애인의 아내이자 동료로서 겪은 시간들과 감정을 나누며, 관계 안에서의 고민을 갖고 있는 모든 이들에게 '내 안의 나'를 만나는 시간을 갖기를 바라는 마음이 담겼다.
2023.01.02
권지명
사회복지
당신을만나지않았더라면
예스24
7문7답
채널예스
[책읽아웃] 번아웃의 순간, 우리가 선택할 수 있는 것
내가 번아웃일까 궁금하신 분들이 있을 것 같아요. 공신력 있는 테스트를 하나 들고 왔는데 들어 보시면서 해당되는 게 있으면 체크를 해보시면 좋을 것 같아요.
2022.03.16
채널예스
번아웃
요즘애들
하버드회복탄력성수업
이혜민의요즘산책
예스24
책읽아웃
[예스24 자기계발 MD 강현정 추천] 인생의 적은 ‘나약함’ 멘탈을 단단히!
멘탈 붕괴를 불러오는 나약함을 벗어나 당당하고 강력한 삶을 살고 싶다면 어떻게 해야 할까.
2021.08.20
예스24
채널예스
MD리뷰대전
멘탈의 연금술
하버드 회복탄력성 수업
유리멘탈을 위한 심리책
이 책을 어떻게 편집하지 않을 수 있겠어요?
가장 고통스러운 순간에도 자신의 상황과 전 인류의 문제를 연결 짓고, 비극적인 풍경들을 분석하면서도 끝끝내 회복과 소생의 경험을 상상하는 능력. 그저 엎드릴 수밖에.
2021.06.25
회복
치료받을 권리
소생
티머시 스나이더
내가만든책
예스24
채널예스
[하버드 회복탄력성 수업] 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트
“하버드 최고의 회복탄력성 전문가인 게일 가젤 박사는 당신이 어떤 인생을 살아왔든 상관없이 회복탄력성을 높이는 데 필요한 가장 적확한 방법을 알려준다.”
2021.06.03
예스24
우울
채널예스
번아웃
카드뉴스
하버드 회복탄력성 수업
힐링도서
나의 결혼을 후회하지 않으려면?
상담자의 도움을 받아 그 동안 간과했던 묵은 감정을 하나씩 풀어내고, 건강한 상호작용을 배워가면 서로를 갉아먹던 관계 형태를 교정할 수 있습니다. 부부의 회복은 가족 모두의 행복과 성장으로 이어집니다.
2019.04.25
결혼
나의 결혼을 후회하지 않기로 했어
김미선 교수
관계 회복
[유대인 엄마는 회복탄력성부터 키운다] 당신의 자녀는 시련에 준비돼 있습니까
이스라엘에서는 가난한 집이든 유복한 집이든 아이에게 ‘결핍’을 가르친다.
2019.04.04
회복탄력성
자녀
유대인 엄마는 회복탄력성부터 키운다
시련
마음 평정을 위한 홈트레이닝북
불안할 일이 많다면 이걸 마음 안에 두면 더 커지기만 할 때가 있지 않나? 이럴 때 좋은 방법은 ‘글로 쓰고 버리기’다.
2018.08.06
마음 평정
감성 회복
나 다움
한 문장 쓰기
[치유의 길, 산티아고] 걷기 자체가 치유와 회복
그저 여행하는 것이 아니라, 무작정 걷는 것이 아니라, 매일 말씀을 묵상하며 내면과 대화하고 삶을 성찰한다.
2018.05.14
치유의 길 산티아고
회복
순례길
치유
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