임상심리학자 임민경 "자해를 이야기하되, 자해가 중심이 되지는 않도록"
임상심리학자 임민경 "자해를 이야기하되, 자해가 중심이 되지는 않도록" 자살 의도 없는 자해란 문자 그대로 자살을 하고자 하는, 스스로를 죽음에 이르게 하고자 하는 어떤 의도 없이 자신의 신체에 손상을 가하는 반복적인 행동이에요. 2022.03.11
예스24 만나고싶었어요 임상심리학자임민경 임민경 자해를하는마음 채널예스
임상심리학자 신지수 “여성 ADHD 환자들이 가장 먼저 할 일은 욕구와 욕망 찾기”
임상심리학자 신지수 “여성 ADHD 환자들이 가장 먼저 할 일은 욕구와 욕망 찾기” 너도 좀 이상한 사람, 나도 좀 이상한 사람이니까 서로 폐 끼치면서 살자는 마음이 가장 편하고 좋다고 생각해요. 2021.07.27
채널예스인터뷰 추천돗 신지수 임상심리학자 ADHD 환자 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 예스24 ADHD 채널예스 만나고싶었어요
[책읽아웃] 자존감이 높은 사람은 없어요 (G. 허지원 임상심리전문가)
[책읽아웃] 자존감이 높은 사람은 없어요 (G. 허지원 임상심리전문가) 자존감의 정의 자체가 ‘자신에 대해서 얼마나 호의적으로 지각하는지, 자신을 얼마나 받아들일 수 있는지’에 대한 자기 평가거든요. 자존감이라는 건 자기만 평가할 수 있는 거예요. 2018.12.13
팟캐스트 허지원 임상심리전문가 나도 아직 나를 모른다 책읽아웃
이현수 “오직 나만이 내 기분을 망칠 수 있어요”
이현수 “오직 나만이 내 기분을 망칠 수 있어요” 우리가 다른 사람으로부터 나쁜 말을 들으면 ‘저 사람이 나를 기분 나쁘게 했다’고 생각하는데, 그게 아니에요. 그 사이에 나의 뇌가 그 말을 받아들이고 기분이 나쁘다고 판단하는 거거든요. 판단하는 그 과정에서 내가 한 번 더 개입을 해서 ‘이게 정말 기분이 나쁜 건가?’하고 생각을 해보면 얼마든지 마음이 편해질 수 있어요. 2016.04.01
오늘도 골든 땡큐 감사 하루 3시간 엄마 냄새 이현수 임상심리학
타라 브랙 “나의 현재를 받아들여라. 당신에게 맞는 힐링법은?”
타라 브랙 “나의 현재를 받아들여라. 당신에게 맞는 힐링법은?” 미국의 임상 심리학자이자 대표적인 불교 명상가인 타라 브랙이 전작 『받아들임』에 이어 『자기 돌봄』을 출간했다. 저자는 불안에서 벗어나기 위한 실천적인 방법으로 ‘멈춤, 살펴보기, 보듬기, 껴안기’ 네 단계를 제시하며 “진짜 나와 대면하면 용서와 사랑의 마음이 일어나고 마침내 타인과 세상을 껴안을 수 있다”고 말한다. 2013.06.07
자기 돌봄 타라 브랙 RAIN 명상 받아들임 임상심리학
‘엄마’라는 이름의 딸에게 전하는 이야기 - 프롤로그
‘엄마’라는 이름의 딸에게 전하는 이야기 - 프롤로그 사실 이 책은 엄마가 너희들 키우면서 아이디어를 얻어 쓰게 된 거니까 너희들 공도 커. 그래서 말인데 책 나오면 엄마가 거하게 한 턱 쏠게. 먹고 싶은 거 미리 생각해 둬. 참, 희원이는 옷 필요하다 그랬지? 책 나오면 옷 두 벌 사줄게. 2012.03.07
교육 임상심리
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