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"요가"에 대한 검색 결과

검색 결과: 25 개

기분 좋게 사는 매일, 셀프 복지 휴식법
기분 좋게 사는 매일, 셀프 복지 휴식법 이 책은 요가, 숲, 차를 매개로 하는 소소한 웰니스 라이프에 대한 저자의 기록으로, 몸과 마음 모두를 잘 보듬는 시간을 갖고 나를 둘러싼 환경을 관리하고 좋아하는 차를 마시는 휴식 시간으로 나를 되돌아보며 나에게 맞는 적정 행복을 찾아가길 바라는 작가의 건강한 바람이 가득 담겨 있다. 2023.06.12
채널예스 예스24 7문7답 요가숲차 신미경
[취미 발견 프로젝트] 더워지기 전 홈트 루틴을 만들어 보자!
[취미 발견 프로젝트] 더워지기 전 홈트 루틴을 만들어 보자! 꾸준함이 생명인 '운동'. 올 6월은 무더위가 오기 전, 운동을 할 수밖에 없게끔 루틴을 만들어 보면 어떨까? 2023.05.25
채널예스 운동 예스24 채널특집 요가매트 싯업바 윗몸일으키기 줄없는줄넘기 운동수첩 운동플래너 홈트의정석 통증때려잡는스트레칭 오늘부터1일 바른자세홈필라테스92 홈트레이닝 줄넘기 홈트
[이주의 신간] 『각자의 요가』, 『빅토리 노트』 외
[이주의 신간] 『각자의 요가』, 『빅토리 노트』 외 예스24 직원이 매주 직접 읽은 신간을 소개합니다. 2022.06.29
각자의요가 빅토리노트 암치료하는면역습관 밀알의양식을주시옵고 신간도서 예스24 이주의신간 채널예스
‘요가’를 주제로 모은 6명 소설가의 앤솔러지
‘요가’를 주제로 모은 6명 소설가의 앤솔러지 이 소설은 요가라는 소재를 통해 우리가 미처 말하지 못했던 소시민적 삶에 대한 고단함과 피곤함을 토로하고 있어요. 그러니 나만 힘든 건 아니야, 사실은 우리 모두 힘들어,라는 혼잣말을 하게 했으면 좋겠다는 생각이 들어요. 2021.12.24
앤솔러지 7문7답 예스24 세상이멈추면나는요가를한다 김혜나 박생강 박주영 정지향 최정화 요가테마소설집 채널예스 김이설 요가
김혜나 “저에게 소설은 ‘요가’예요”
김혜나 “저에게 소설은 ‘요가’예요” 요가 수련을 하기 위해서 여러 번 인도를 다녀왔어요. 그러면서 자연스레 내가 본 인도의 풍경들을 소설에 쓰고 싶다는 생각이 들었죠. 2021.10.06
만나고싶었어요 예스24 차문디언덕에서우리는 채널예스 김혜나 인도 요가
[이주의 신간] 『듄 신장판 전집 세트』 『여자들은 집을 찾기 위해 집을 떠난다』 외
[이주의 신간] 『듄 신장판 전집 세트』 『여자들은 집을 찾기 위해 집을 떠난다』 외 예스24 직원이 매주 직접 읽은 신간을 소개합니다. 2021.09.15
예스24 이주의신간 듄 신장판 전집 세트 여자들은 집을 찾기 위해 집을 떠난다 온 가족이 읽는 우리는 모두 페미니스트가 되어야 합니다 세상이 멈추면 나는 요가를 한다 채널예스
요가, 잠시 쉬었다 가는 바람의 흔들의자처럼
요가, 잠시 쉬었다 가는 바람의 흔들의자처럼 요가를 시작하게 된 결정적 계기는 ‘욕심’ 때문이 아니었을까 싶어요. 누가 알아주든 아니든 좋은 시를 쓰는 시인으로 살고 싶었는데, 점점 그 첫 마음이 변하더군요. 2021.06.02
예스24 요가 채널예스 7문7답 감정 상하기 전 요가 김윤선 저자 인터뷰 채널예스인터뷰 추천도서
[제목의 탄생] 왜 하필 이 제목이죠? (9)
[제목의 탄생] 왜 하필 이 제목이죠? (9) 누군가 또 물어본다면 “이 책을 봐라” 하고 내놓을 수 있는 ‘인생 책’을 만들어 보자. 이렇게 저자들을 꼬드겨서 만든 책이라 제목이 이렇다. 2021.05.03
예스24 월간 채널예스 채널예스 추천도서 나는 요가하면서 산다 나의 아들은 페미니스트로 자랄 것이다 제목의탄생 도서MD
[특별 인터뷰] 그림 작가 이내 “고양이 선생님과 오늘도 냥마스테!”
[특별 인터뷰] 그림 작가 이내 “고양이 선생님과 오늘도 냥마스테!” 제가 즐거우면 보는 사람도 즐겁지 않을까 하고 생각해요. ‘눈이 아닌, 마음으로 그리자.’ 다짐하며 그리고 있습니다. 2021.02.08
그림에세이 오늘도 냥마스테 예스24 일러스트 고양이 요가 채널예스
요가 테라피스트 이은채 “진짜 삶은 요가예요”
요가 테라피스트 이은채 “진짜 삶은 요가예요” 요가와 마음은 밀접한 연관이 있어요. 대부분 요가라고 하면 몸을 움직이는 동작만을 생각하기 쉬운데, 이 동작을 하는 이유는 자신의 몸을 바라보고, 그 안의 마음을 들여다보기 위해서예요. 2020.08.24
내가 좋아하는 것들 요가 이은채 테라피스트 요가
황혜원 “하면 할수록 강해지는 요가”
황혜원 “하면 할수록 강해지는 요가” 수련을 다 하고 사바사나 자세를 하고 있으면 정신적으로 사랑 받는 느낌이 들어요. 딱딱하고 견고하게 강한 게 아니라 말랑하게 강해진 느낌이에요. 2020.03.24
요가 황혜원 작가 사바사나 자세 요르가즘
[나도, 에세이스트] 3월 대상 – 요가, 몸과 마음을 단련하는 시간
[나도, 에세이스트] 3월 대상 – 요가, 몸과 마음을 단련하는 시간 별생각 없이 시작한 요가에 나는 푹 빠져버렸다. 길게 느껴지는 1시간 수업을 끝내고 차가운 공기를 맞을 땐 오늘 하루 내 몸을 살뜰히 돌본 것 같아 기분이 좋다. 2020.03.02
3월 대상 이수연 요가 에세이스트