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"영양"에 대한 검색 결과

검색 결과: 19 개

신현준 “영양제, 현명하게 먹는 법은 따로 있다”

신현준 “영양제, 현명하게 먹는 법은 따로 있다” 잘못된 영양제 복용이 오히려 내 몸을 해칠 수도 있다는 사실과 함께 올바른 영양제 사용법에 대해 알려 드리고 싶었어요. 2021.07.14 출판사 제공

내 몸이 원하는 영양제는 따로 있다 신현준 저자 인터뷰 추천비타민 비타민b 채널예스인터뷰 종합비타민 신현준 7문7답 영양제 예스24 채널예스

[영양만두를 먹는 가족] 영양만두를 먹는 기이한 분위기의 마을 사람들

[영양만두를 먹는 가족] 영양만두를 먹는 기이한 분위기의 마을 사람들 생에 대해 냉소적인 태도를 지닌 채 살아가는 ‘나’. 나는 의뢰받은 사건을 파헤치며 사립탐정 일을 하며 살아간다. 그리고 어느 날 정체를 숨긴 어떤 클라이언트가 나에게 컨테이너하우스 화재사건을 파헤쳐달라고 부탁한다. 2020.04.06 출판사 제공

영양만두를 먹는 가족 영양만두 기이한 분위기 이재찬작가

[식사에 대한 생각] 열량은 높게, 영양은 낮게

[식사에 대한 생각] 열량은 높게, 영양은 낮게 과거와는 달리 식량 부족을 호소하는 나라는 점점 줄어드는 대신, 많은 나라에서 과식과 영양부족이라는 정반대의 상황이 나타나고 있다. 칼로리는 과도하게 섭취하면서도 건강에 필요한 영양소와 단백질은 제대로 섭취하지 못하는 것이다. 모두가 달라진 음식 때문이다. 2020.03.05 출판사 제공

영양소 음식 식량 식사에대한생각

[아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요] 아.직.도. 다 버리고 있었나요?

[아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요] 아.직.도. 다 버리고 있었나요? 최근 데이터에 따르면 요즘은 어른, 아이를 막론하고 전 세대가 영양 부족 상태라고 한다. 2019.09.20 출판사 제공

아직도 영상소의 90%를 버리고 있어요 가정살림 식재료 영양소

[환경 특집] 지구를 살리는 식사 혁명

[환경 특집] 지구를 살리는 식사 혁명 영양학자 남기선의 이야기는 간단하다. 맛에 집착해 과식하는 습관을 줄이고 채소 위주의 식단으로 우리 몸뿐만 아니라 환경을 돌보자는 것. 지금의 우리에겐 이것이 식사 혁명이다. 2019.06.24 기낙경

지구 채소 식사혁명 남기선 영양학자

[그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요!] 영양소를 100% 섭취하는 비법

[그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요!] 영양소를 100% 섭취하는 비법 고심 끝에 비싼 돈 주고 다양한 식재료를 샀는데, 영양은 내 몸에 얼마나 전달되었을까? 2018.08.22 출판사 제공

영양소 조리법 건강 그 조리법 영양소의 90%를 버리고 있어요

밥심으로 공부하는 수험생, 식단으로 책임진다!

밥심으로 공부하는 수험생, 식단으로 책임진다! 경험을 토대로 맛, 식감, 색감을 변화시키며 다양하게 식단을 구성했더니 “영양사님, 우리 학교 급식이 맛있다고 소문났어요. 친구들이 정말 부러워해요!”라는 학생들의 기분 좋은 자랑이 이어졌습니다. 2018.07.06 출판사 제공

수험생 황금식단 김민지 영양사 밥심 수험생

여에스더 “6가지 영양제 중 딱 하나밖에 못 먹는다면”

여에스더 “6가지 영양제 중 딱 하나밖에 못 먹는다면” 비타민 E는 천연을 드시면 되고, 유일하게 비타민 A는 100% 천연이 될 수 없기 때문에 반 정도는 당근이나 호박을 통해서 섭취하시면 돼요. 요즘 많이 나오는 노란색 파프리카도 좋고요. 비타민 C는 합성을 먹거나 천연을 먹거나 다 괜찮아요. 다만 천연 바이오 플라보노이드라는 성분이 같이 있으면 조금 더 흡수도 잘 되고 조금 더 작용 시간이 더 기니까 그만큼 이익이고요. 영양제는 음식처럼 매일매일 먹어야 효과를 볼 수 있는데, 매일 먹으려면 경제적인 부담이 없어야 되잖아요. 합성 비타민도 A나 E만 아니면 매일매일 한 평생 동안 먹어도 괜찮아요. 2016.02.25 임나리

나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나 여에스더 영양제

[작가와의 만남]『똑똑한 여우들의 영양만점 홈베이킹』 저자 이지혜

[작가와의 만남]『똑똑한 여우들의 영양만점 홈베이킹』 저자 이지혜 ‘직접 만든’ 먹을거리는 기본적으로 ‘유익함’과 ‘정성’을 담보하고 있으므로 사랑하는 가족을 먹이기는 물론 금전으로 정성을 희석시키기 싫은 상대에게 선물하기에도 안성맞춤이다. 2009.04.15 채널예스

똑똑한 여우들의 영양만점 홈베이킹 이지혜

[이승훈의 바로잡는 의학상식] 영양제, 꼭 필요할까?

[이승훈의 바로잡는 의학상식] 영양제, 꼭 필요할까? 이미 언급했지만 오메가3는 평상시 먹는 음식에 대단히 많이 포함되어 있어서, 건강한 일반인이 영양제로 보충해가면서 먹을 필요는 없다고 단언할 수 있다. 2022.09.27 이승훈(서울대학교병원 신경과 교수)

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[바이러스를 이기는 영양과 음식] 가정의학 전문의의 근거 중심 영양학

[바이러스를 이기는 영양과 음식] 가정의학 전문의의 근거 중심 영양학 영양과 음식의 항바이러스 효과 2022.03.23 출판사 제공

채널예스 바이러스 바이러스를이기는영양과음식 항바이러스 카드뉴스 예스24

[저녁 식탁에서 지구를 생각하다] 어떻게 먹어야 할 것인가?

[저녁 식탁에서 지구를 생각하다] 어떻게 먹어야 할 것인가? 지금 인류는 중요한 질문을 던져야 할 때에 이르렀다. “이 지구가 현재의 푸드시스템을 언제까지 지탱할 수 있을까?” 2021.12.17 출판사 제공

저녁식탁에서지구를생각하다 푸드시스템 식량난 영양실조 예스24 카드뉴스 기후변화 식량 채널예스