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다 호르몬 탓이다, 아니다 내 탓이다
이 굴레를 벗어날 방법은 완경뿐이라는 생각이 든다. 그러나 누군가 완경이 될 때쯤이면 지금 이 기분이 한 달에 한 번이 아니라 일 년이나 이 년 정도 지속될 수도 있다고 했다.
2022.04.01
정의정
예스24
솔직히말해서
월경전증후군
여성호르몬
채널예스
호르몬
[오승원의 반딧불 의원] 여성 호르몬 치료, 꼭 해야 하나요?
규칙적인 운동을 하는 것도 폐경기 증상을 줄이는 데 도움이 된다. 신체적인 변화뿐 아니라 상실감과 감정의 기복이 많을 때이므로 사회적 지지를 얻을 수 있는 다양한 활동을 하는 것도 좋다.
2021.11.15
오승원(서울대병원 강남센터 가정의학과 교수)
채널예스
갱년기
우울증
예스24
오승원의반딧불의원
여성호르몬
감정기복
폐경기
호르몬치료
불면증
결핍
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