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맛있는 음식의 비밀은 당신의 수명이다
MSG를 생산하는 회사들이 대개 다국적 기업이거든요. 엄청나게 마케팅 비용을 써요. 그 돈이 전 세계에 뿌려지는 것이죠. 그러니 해롭다는 사실이 밝혀지기가 쉽지 않지요.
2022.01.20
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물만 마셔도 살찐다고? 체내 나트륨 과다를 의심하자
단지 소금을 적게 먹는다고 해서 가볍게 생각하고 넘어가선 안 됩니다. 나트륨은 양념류나 조미료를 제외하더라도 우리가 섭취하는 모든 식품에 포함되어 있습니다.
2019.02.18
나트륨
MSG
저염식
먹고 마시고 바르는 과채 습관
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