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50세 이후, 몸과 마음을 가꾸는 습관
나이 오십은 ‘나이 때문에’ 위축되고 자존감을 잃게 되는 때가 아니라 ‘나이 덕분에’ 무엇이든 자유롭게, 새롭게, 다시 도전하고 또 나의 가치를 재발견할 수 있는 멋진 나이라는 점을 전하고 싶었어요.
2021.11.23
출판사 제공
채널예스
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예스24
김보연
뽀따
50부터는나를위해가꿉니다
50대 여자 사람의 본격 운동 권유 에세이
100일 글쓰기 첫 번째 시즌에서 제가 운동을 한 이야기에 대해 제 글벗들이 열광적인 지지를 보내주었어요. 말이나 마음만으로 지지를 보내준 것이 아니라 몸으로 지지를 보내주었죠. 그 친구들도 달리기 시작했어요.
2021.07.14
출판사 제공
채널예스
예스24
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추천도서
채널예스인터뷰
50대여자운동
오늘부터 나를 돌보기로 했습니다
박현희 작가 인터뷰
[50부터는 물건은 뺄셈 마음은 덧셈] 50부터 마음에 무엇을 덧셈할 것인가
책에는 이외에도 50부터는 절대 사면 안 되는 물건들, 집안일을 줄이는 방법, 약과 병원에 의지하지 않는 건강법, 어른의 멋을 내는 법, 내가 진짜 좋아하는 일을 찾는 법 등을 자세히 소개한다.
2020.07.30
출판사 제공
50부터는 물건은 뺄셈 마음은 덧셈
50부터
덧셈
뺄셈
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