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수많은 고민과 걱정에도 자유롭고 행복한 삶을 살기 위해서는
이 책은 붓다의 가르침을 토대로, 내 마음의 반응을 다스려 일상 속 고민이나 스트레스에서 자유로워지는 방법을 알려줍니다.
2016.06.15
반응하지 않는 연습
스트레스
붓다
심리
마음
행복
자유
행복이라는 거짓말
나는 행복이라는 개념에서 떠나면 불행에서도 동시에 떠날 수 있다고 생각한다. 행불행을 떠나 좋은 삶으로 옮겨가는 것이 더 낫다. 그럼 이제 행복해지기 위해서 행복에서 벗어나는 방법을 하나하나 살펴보자.
2013.06.03
탁석산
행복 스트레스
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