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"하버드 스트레스 수업"에 대한 검색 결과

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[예스24 자기계발 MD 강현정 추천] 스트레스 관리 이렇게 하세요

[예스24 자기계발 MD 강현정 추천] 스트레스 관리 이렇게 하세요 돌진해 오는 스트레스를 버티고 막아서서 견디다가 부러지는 것이 아닌, 유연하게 받아넘기는 기술을 알고 있기 때문이다. 스트레스를 똑똑하게 관리할 수 있는 방법을 알려주는 책, 3권을 소개한다. 2021.04.30

예스24소식 하버드 스트레스 수업 나는 이제 마음 편히 살기로 했다 추천도서 채널예스 예스24