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요가 테라피스트 이은채 “진짜 삶은 요가예요”

요가 테라피스트 이은채 “진짜 삶은 요가예요” 요가와 마음은 밀접한 연관이 있어요. 대부분 요가라고 하면 몸을 움직이는 동작만을 생각하기 쉬운데, 이 동작을 하는 이유는 자신의 몸을 바라보고, 그 안의 마음을 들여다보기 위해서예요. 2020.08.24 출판사 제공

내가 좋아하는 것들 요가 이은채 테라피스트 요가

[고독의 끝에서 개가 가르쳐 준 소중한 것] 당신은 혼자가 아니다

[고독의 끝에서 개가 가르쳐 준 소중한 것] 당신은 혼자가 아니다 누군가는 그저 반려견이 곁에 있다는 것만으로 위로를 받기도 하고 반려견의 존재로 인해 가족의 끈이 다시 이어지기도 한다. 2018.04.16 출판사 제공

고독의 끝에서 개가 가르쳐 준 소중한 것 펫 테라피스트 따뜻한 소설 반려동물