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30년 심리 상담가가 꼭 해주고 싶은 이야기
복잡하게 생각하지 말고 그냥 지금 여기 현재에 집중하세요. 만약 그것이 어려우면 현재 자신이 할 수 있는 일에나 최선을 다하세요. 그렇게 해서 괜한 망상이나 잡생각을 지우면 그만큼 건강해지고, 헛된 것을 좇지 않을 수 있습니다.
2022.03.31
예스24
7문7답
그때그때가볍게산다
장성숙
채널예스
장성숙 “인간관계가 너무 어려운 사람들에게”
머뭇거리다 더 상처를 만들어내고 마침내는 관계가 단절되고 말지요. 이러한 파국에 다다르기 전에, 아닌 건 아니라고 걷어차는 식의 용기 있는 태도를 취하면 오히려 건강한 관계를 만들 수 있습니다.
2021.01.14
예스24
채널예스
채널예스인터뷰
장성숙 저자
불행한 관계 걷어차기
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