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다이어트 성공하려면 체중계부터 버려라
경영 컨설턴트이자 『일생에 한번은 고수를 만나라』의 저자인 한근태가 운동에 대한 이야기를 담은 책 『몸이 먼저다』를 펴냈다. 이번 책에는 2년간의 운동을 통해 오십견과 퇴행성 관절염을 극복한 저자의 경험담이 담겨있다.
2014.07.01
몸이 먼저다
일생에 한번은 고수를 만나라
식이요법
한근태
다이어트
운동
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