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"숀리"에 대한 검색 결과

검색 결과: 3 개

숀리 “하루 15분만 투자하면 몸매가 달라진다”

숀리 “하루 15분만 투자하면 몸매가 달라진다” 대한민국 대표 트레이너 숀리가 ‘3분 다이어트’로 알려진 운동법을 소개하는 『숀리의 3분』을 펴냈다. 『숀리 다이어트』, 『숀리의 남자 몸 만들기』에 이은 이번 책은 여성들을 위한 집중 운동법을 소개했다. 2014.07.18

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‘비만 잡는 저승사자’ 숀리가 알려주는 하루 15분 요요 없는 기적의 다이어트 - 8주간의 슈퍼감량 『숀리다이어트』

‘비만 잡는 저승사자’ 숀리가 알려주는 하루 15분 요요 없는 기적의 다이어트 - 8주간의 슈퍼감량 『숀리다이어트』 ‘트리플 X’라는 슬로건과 함께 100일간의 훈련으로 최고도 비만자들을 평균 30kg 감량시키는 데 성공한 트레이너 숀리. SBS TV 과 케이블 TV 를 통해 소개된 그만의 독특한 다이어트 운동법은 그야말로 대한민국 국민 모두가 궁금해하는 핫 이슈로 떠올랐다. 2011.10.19

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숀리 “취침 전 우유와 토마토를 먹어라!” - 『숀리 다이어트』

숀리 “취침 전 우유와 토마토를 먹어라!” - 『숀리 다이어트』 돈이 들지 않고, 절대 굶지 않고, 요요가 오지 않는다는 다이어트 프로그램이 TV를 통해 화제를 모았었다. 총 23명의 도전자가 100일에 걸쳐 최고 50kg까지 감량함으로써, 이 프로그램을 이끈 트레이너는 단숨에 ‘비만 잡는 저승사자’라는 애칭도 얻었다. 그는 숀리(본명 이승환)였다. 이런 감량 노하우를 담아, 숀리는 『숀리 다이어트』을 내놨다. 2011.06.24

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