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병원에서는 알려주지 않는 건강검진의 비밀 2
건강검진의 항목을 정할 때 모든 검사를 다 받을 수도 없고 그럴 필요도 없다는 사실은 잘 알고 있어야 합니다. 하여간 이번 주에도 이런 모든 가능성을 염두에 두고 가장 슬기로운 건강검진 항목을 찾아보겠습니다. 어떤 검사를 받는 것이 좋은지는 스스로 판단하시기 바랍니다. 저 같으면 이렇게 하겠다는 정도만 이야기하려고 합니다.
2013.05.07
건강검진
뉴욕의사의 건강백신
고수민
병원에서는 알려주지 않는 건강검진의 비밀 1
얼마 전 한 친구에게서 이메일을 받았습니다. 부모님의 칠순 기념으로 종합건강검진을 받게 해드리고 싶은데 병원마다 가격 차이가 많이 나서 어떤 검진 상품으로 정해야 할지 모르겠다는 내용이었습니다. 전에도 이런 질문을 여러 번 받았던 지라 비용을 아끼면서도 꼭 해야 할 검사를 빠뜨리지 않으려면 어떤 검진항목을 선택해야 할까에 대해 한번 생각해보았습니다.
2013.04.30
종합건강검진
고수민
뉴욕의사의 건강백신
삽겹살 대신 진짜 돼지고기를 먹자
삼겹살을 언뜻 보면 지방과 단백질 부분이 세네 겹으로 서로 번갈아 가며 층을 이루고 있어서 거의 1 대 1의 비율로 보입니다. 하지만 성분을 분석해보면 수분을 제외하면 60~80퍼센트가 지방으로 나옵니다. 이런 성분 분석이 직관적으로 이해되고 일리도 있다는 것은 고기를 구워보면 알 수 있습니다.
2013.04.16
돼지고기
삼겹살
삼겹지방
고수민
뉴욕의사의 건강백신
유방암 피하는 다섯 가지 방법
유방암도 요즘 한국에서 증가하고 있는 다른 암과 마찬가지로 아직은 선진국에서 더 많이 발생합니다. 10만 명당 유방암 발생률을 조사해보면 북미의 경우 90명, 서유럽은 78명인데 반해 우리나라는 27명에 불과합니다. 하지만 나쁜 소식은 서구에서는 폐경 이후 늦게 유방암이 발병하는데 반해, 우리나라에서는 비교적 젊은 나이의 여성에게 유방암이 꽤 많습니다. 우리나라 통계를 보면 40대 여성에게 유방암이 가장 많고, 그 다음은 50대이며, 그 다음이 30대와 70대입니다. 그 배후에는 서구적인 식생활이 의심되고 있습니다.
2013.04.09
유방암
뉴욕의사의 건강백신
고수민
자꾸 나오는 방귀, 어떡해야 하나
서울의 한 개인병원에서 근무할 때의 일입니다. 인근 회사에 다니는 30대 초반의 여성 S씨가 그야말로 당황스러운 고민을 가지고 찾아왔습니다. 다름 아니라 방귀가 너무 잦아서 불편하다는 것이었습니다. 누구나 다 가지고 있는 생리현상 때문에 병원까지 찾아온 것을 보면 본인이 얼마나 심각하게 고민했을까 하는 것을 짐작할 수 있었습니다.
2013.03.19
고수민
뉴욕의사
뉴욕에서 의사하기
방귀
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