아이는 엄마의 감정을 먹고 자란다
아이는 엄마의 감정을 먹고 자란다 자신이 지닌 엄마로서의 힘, 아이가 지닌 본연의 힘을 믿는다면 이미 충분히 최고의 엄마입니다. 자책하지 말고 칭찬해주세요. 자신에게도, 아이에게도 있는 자리에서 최선을 다해왔음을 인정해주세요. 2021.10.28
양선아 내아이를위한엄마의감정공부 감정공부 예스24 7문7답 채널예스 육아
강한 자는 억울할수록 웃는다
강한 자는 억울할수록 웃는다 마음이 힘들어 눈물이 난다면, 직장 사람들이 없는 곳에 가서 울자. 눈물은 여자의 무기라는 말은 연인 사이에서나 가능하다. 아무리 세상이 바뀌었다고는 하나, 직장은 나약함을 상징하는 눈물이 허용되지 않는 곳이니까. 2014.08.07
함규정 감정 서른살감정공부
감정 때문에 일이 힘든 당신에게
감정 때문에 일이 힘든 당신에게 상대방과 자신의 감정에 관심을 갖고, 그때그때 상황에 맞게 관계를 풀어가는 사람이 감정의 달인이다 라는 점을 말씀드리고 싶어요 2014.08.06
이동진 함규정 빨간책방 서른 살 감정공부
욱하는 것도 습관이다
욱하는 것도 습관이다 사람에게는 누구나 감정적 습관(Emotional habit)이 형성되어 있다. 예컨대 누군가는 따뜻한 커피 한잔, 좋아하는 종류의 소설책 한 권, 바다가 보이는 창가 자리, 화창한 날씨 등의 조건이 주어지면, 습관적으로 행복을 느낀다. 2014.07.31
함규정 감정 서른살감정공부
감정 때문에 직장생활이 힘들다고?
감정 때문에 직장생활이 힘들다고? 지난 7월 23일, 서울 동교동 가톨릭청년회관에서 『서른 살 감정공부』 함규정 저자의 강연회가 열렸다. 저자는 ‘서른 살’이라는 타이틀에 전혀 구애받을 필요가 없다며 표지 사진의 레코드플레이어(LP)에 대한 설명으로 운을 뗐다. 2014.07.29
함규정 서른 살 감정공부
상사 앞에서 당신은 어떤 사람인가요?
상사 앞에서 당신은 어떤 사람인가요? 어찌 되었든 이런 신입사원들을 잘 육성해서 회사의 핵심인재로 만드는 건 사수와 상사의 책임이다. 부모가 아이의 스타일을 고려하지 않고 양육했을 때 아이와의 사이가 점점 멀어지듯, 상사와 신입사원 간의 관계도 그렇다. 2014.07.24
함규정 서른살감정공부
아무도 묻지 않았다. 내 마음에 대해서
아무도 묻지 않았다. 내 마음에 대해서 감정 기복이 심한 상대방의 감정에 같이 끌려 다녀서는 안 된다. 상대방이 만사 귀찮아하며 우울함을 보였다고 해서, 당신까지 영향을 받지는 말아야 한다. 상대방은 ‘원래 그런 성향인 사람’으로 여겨버리자. 가능하면 상대방의 감정에 무뎌지도록 노력하자. 2014.07.17
심리안정 서른 살 서른 살 감정공부 심리
상사를 바꾸든지, 감정을 바꾸든지
상사를 바꾸든지, 감정을 바꾸든지 감정은 부메랑 같아서, 상대방에게 준 감정 그대로 당신에게 돌아온다. 당신이 베푼 너그러움은 언젠가 되받을 날이 온다. 1년 후든, 10년 후든. 2014.07.10
서른 살 감정공부 감정 회사 직장인
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