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‘행복’ 근육을 단련하기 위한 12단계 법칙 - 영국
운동선수로 성공하려면 패하지 않겠다는 생각보다는 승리에 초점을 두어야한다. 그런데 왜 사람들이 행복해지고 싶다고 말하면서 불행에 집착할까? 영국의 긍정심리학자 미리암 아크타르는 행복의 근육을 단련해야 한다고 주장하며 12단계 법칙을 추천한다.
2012.06.29
서은국
행복
행복전략가
세상 모든 행복
긍정심리학
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