"번아웃"에 대한 검색 결과
채널예스 기사 (211 건)
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- 무엇 하나 제대로 안되는 이들을 위한 44가지 심리 처방
- 열심히 실천하고, 시행착오를 겪지만 결국에는 극복해 내는 힘을 길러주는 것이야말로 성적을 올려주는 것보다 훨씬 더 중요한 가치입니다. (2024.04.18) “일어나 선 하나를 긋는 것, 그 사소함이 ‘번아웃’에서 벗어나게 할 수 있어요” | 예스24 채널예스 성장 강박에서 벗어나 나만의 속도로...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2024-04-18
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- “자연은 최고의 경전” 낮은 마음으로 옮겨 적는 자연의 살림과 말씀
- 것, 그 사소함이 ‘번아웃’에서 벗어나게 할 수 있어요” | 예스24 채널예스 성장 강박에서 벗어나 나만의 속도로 살아가는 방법, 『마이크로 리추얼』 (2024.04.17) 한양과 경성, 두 개의 조선을 다시 걷는 여행...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2024-04-18
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- 대치동 학원장 서울대 쌍둥이가 안내하는 1:1 부모 밀착 멘토링
- 것, 그 사소함이 ‘번아웃’에서 벗어나게 할 수 있어요” | 예스24 채널예스 성장 강박에서 벗어나 나만의 속도로 살아가는 방법, 『마이크로 리추얼』 (2024.04.17) 한양과 경성, 두 개의 조선을 다시 걷는 여행...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2024-04-18
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- “일어나 선 하나를 긋는 것, 그 사소함이 ‘번아웃’에서 벗어나게 할 수 있어요”
- 강박의 시대, ‘성장’과 ‘번아웃’이라는 키워드가 동시에 커져만 가는 아이러니한 시대, 여러분은 마음의 중심을 잘 잡고 있나요? 자신의 속도대로 살아가고 있나요? 서울대, 대기업 출신의 비영리단체 청춘상담소 ‘좀놀아본언니들’의 대표 상담가로, MZ 세대들의 내밀한 문제를 깊이...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2024-04-17
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- 내 삶의 온전한 주인이 되는 방법을 알려드립니다
- ‘번아웃’을 느끼지 않고 오히려 일에서 에너지를 얻는 ‘몰입의 즐거움’을 만끽하고 있죠. 앞으로도 코칭과 책을 통해서 저와 인연이 된 모든 이들의 성장과 행복을 꽃피우는 삶을 살아갈 예정입니다. 『초월자』에서 강조하듯이 정신적 자유로 얻는 깨달음과 행복의 가치를 전파하면서 가장 나답고...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2024-04-02
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- 이언주 “<유퀴즈> 때문에 참 부끄러워질 때가 많았다”
- 작가님이 본인이 겪었던 번아웃 같은 것에 대해서 이야기해주신 것도 되게 의외였고요. 생각해보면 김수정 작가님은 그 시절에 어떻게 결핍이 있는 캐릭터를 생각하고 사랑 받게 하셨는지, 정말 대단하다고 생각했어요. 누구 하나가 월등해서 되는 건 아니에요 책에서 <유퀴즈>의 스케줄표를 공개하셨는데요. 일정이...
- 예스 인터뷰 > 만나고 싶었어요! | 2024-03-06
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- [책읽아웃] “교사와 간호사, 승무원과 방송 작가의 공통점은?” (G. 이슬기, 서현주 작가)
- 번아웃이 되어 있는 상태였어요. 그런 여러 이유로 사직을 결심하게 됐는데요. 이후에 받게 된 여러 질문들에 답을 하는 게 너무 버거운 거예요. 이것은 말로 할 수 없고 반드시 글이어야만 한다는 생각을 했죠. 그때 글밥을 먹고 사는 사람의 도움이 필요해서, 어떻게 보면 필요에 의해 제가 이슬기 기자님께 요청을 했던...
- 문화 뉴스 > 책읽아웃 | 2024-02-15
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- 김아라 "기분은 오직 나만 느낄 수 있으니까 중요해요"
- 번아웃과 코로나블루를 겪은 후 스스로 멘탈 케어를 했는데, 그 경험을 동료들과 나누고 싶었어요. 모임 공지를 올릴 때는 5~10명만 와도 좋겠다고 생각했는데, 실제로는 6주간 100명을 만나게 되어 정말 놀라웠습니다. 거기에서 자신감을 얻고 이 내용을 좀 더 본격적인 콘텐츠로 정리하며 뉴스레터로 발행하게 되었고,...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2023-12-26
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- 이경 “작품에 초과당하는 작가가 되고 싶어요”
- 멋없는 답을 드릴 수밖에 없네요……. 간단히 말하면, 번아웃 와중에 출산과 육아로 공백이 생긴 틈을 타 ‘그래, 내가 소설을 쓴다면 지금이다!’라고 결심한 것이 계기였습니다. 이걸 자세히 풀어 쓰면 더욱 멋이 없어지는데요……. 아기 외에 주의를 쏟을 대상이 절실히 필요해서 소...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2023-09-20
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- 고민하는 선생님들을 위한 교직생활 전략
- 그만두고 싶을 만큼 견디기 힘든 일들로 인해 번아웃도 종종 겪으셨을 것 같습니다. 힘든 시기들은 어떻게 버티셨나요? 신영환 : 정말 학교에는 수업 말고도 해야 할 일이 상상을 초월할 정도로 많습니다. 초임 교사 때보다 시간이 지나면서 역량이 생기기도 하지만, 해야 할 일과 책임도 그만큼 불어나더라고요. 실제...
- 예스 인터뷰 > 7문 7답 | 2023-08-01
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