[6분 다이어리] 작지만 확실한 행복

왜 하루 6분인가

매일 아침저녁 3분 동안 다이어리를 쓰면 인생에 작지만 확실한 행복이 더 자주 찾아온다. 하루 6분간의 성찰로 당신은 성장할 것이며 긍정적인 태도 또한 갖출 수 있다. 66일이 지나면 긍정적인 습관들이 삶의 일부가 되어 진정한 행복을 느끼게 될 것이다. (2018. 03. 07)

글ㆍ사진 | 출판사 제공

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행복과 긍정적인 태도는 자신의 내면에 의해서 좌우된다는. 이후 그는 오랜 시간을 긍정심리학, 습관의 원리, 자기반성 등을 탐구해왔다. 그리고 자신의 경험과 과학적 이론들을 앞부분에, 독특한 구성의 다이어리를 뒷부분에 결합한 ‘다이어리북’을 개발했다. 그것이 바로 『6분 다이어리』 다.

[예약판매] 6분 다이어리도미닉 스펜스트 저/김윤재 역 | 행성B
하루 6분간의 성찰로 당신은 성장할 것이며 긍정적인 태도 또한 갖출 수 있다. 66일이 지나면 긍정적인 습관들이 삶의 일부가 되어 진정한 행복을 느끼게 될 것이다.

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관련태그: 6분 다이어리, 다이어리 북, 행복, 습관

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6분 다이어리

<도미닉 스펜스트> 저/<김윤재> 역14,130원(10% + 5%)

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