포장마차 테라피 [1]

타닥타닥 천장에 닿는 빗소리를 안주 삼아, 오늘도 무사히 하루를 마감한다. (2018. 07. 13)

포장마차 소주 장마 빗소리 등록일: 2018.07.13

열중할 만한, 매트 크기만큼의 세계 [1]

하루의 절반가량을 회사에 있다 보면 머릿속 어디선가 ‘[경고] 용량이 부족합니다.’라는 알림이 뜨곤 한다. 그럴 때면 필라테스 동작을 생각하고, 인헤일 – 익스헤일을 반복하는 모습을 상상한다. (2018. 07. 06)

매트 성장한 사람 요가 매트만큼의 세계 필라테스 등록일: 2018.07.06

애써서 애쓰지 않는 연습 [1]

그러니까 애는 써야 하는데 애쓰면 안되고, 힘은 빼야 하는데 힘을 들여야 하는 그 어딘가를 맞춰야 된다는 거지? 뭐가 그래? (2018. 06. 29)

노력 아등바등 성인피아노 그래 잠시만 도망가자 등록일: 2018.06.29

얄팍한 인간 [1]

상황과 여건이 개인에게 부과하는 압력을 인식하는 태도는 모든 책임을 개인에게 귀속시키는 일보다 진일보한 것이다. 하지만 태도의 올바름에 기대어 자기 몫의 책임으로부터 눈 돌리는 일은 진일보 했던 걸음을 다시 반걸음 되돌리는 일이다. (2018. 06. 22)

얄팍한 인간 진짜 내 모습 거절 상황과 여건 등록일: 2018.06.22

진부하지만, 행복해지고 싶어요 [0]

어쩌면 어느 자기계발서 혹은 에세이에서 읽어보았을 법하지만, 늘 우리는 까먹고 살아가는 이야기. 더 잘 살고 행복해지고 싶어 방법을 찾아 헤매는 나와 우리의 이야기. (2018. 06. 15)

나로 살아가는 법 행복 삶의 낙 웃는다 등록일: 2018.06.15

평생 반려자와 친해지는 연습 [1]

사람 사이에서 상대의 상태를 표정이나 행동으로 파악하고 대처하는 일만큼, 스스로의 상태를 알아채고 대처하는 일은 중요했다. 소중했다. 때를 놓치면 애먼 사람에게 화살이 날아갔다. (2018. 06. 08)

반려자 나 다루기 타이밍 기분의 저울 등록일: 2018.06.08

저도 심리 상담은 처음입니다만 [0]

조각 같은 몸을 갖기 위해 그렇게 애쓰면서, 왜 마음의 건강을 위한 운동은 하지 않는 거죠? (2018. 06. 01)

심리상담 마음의 건강 감정 예쁜마음 등록일: 2018.06.01

마라탕 하나에 행복 하나 [0]

찰나의 행복한 순간을 붙잡고 평범한 일상을 견뎌내는 것은 아닐까 하고 생각했는데, 소확행이라는 단어를 알고 나서는 평범한 내 일상에도 행복한 순간이 많다고 느껴진다. (2018. 05. 25)

소확행 찰나의 행복 평범한 일상 행복 등록일: 2018.05.25

인생은 분산투자 [0]

일이 많이 한다고 해서 내가 중요해지는 것도 아니고 누구나 일을 벌이면서 살아야만 하는 것도 아니다. 당위와 헌신은 일과 사람 모두를 피곤케 한다. (2018. 05. 18)

일 취미 분산투자 등록일: 2018.05.18

폐는 끼치지 않으려고요 [0]

타인의 노동이 내가 세운 계획에 알맞게 귀속되길 바랐던 일들을 돌아본다. (2018. 05. 11)

출판하는 마음 노동 폐끼치지 말기 제철소 등록일: 2018.05.11